主演： 方东昇,黄晓莹VinkyWong,李晓欣MichelleLee
导演： 未知
类型： 纪录片,真人秀 年份： 2023 地区： 香港
标签： 粤语
时间： 2024-12-20
简介： 人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動SleepingMode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
未知
潘绍聪,关宝慧,岑乐怡,詹朗林,王颂茵,符致逸
胡小禎,樊仲哲,黃沐妍,愛雅等
陈子丰,赵颂茹
张惠雅,何思谚
陈炜,黎诺懿,曹永廉,游嘉欣,陈嘉慧
沈玉琳,张立东,风田,李多慧,林襄,篮篮
林韦辰
冼靖峰,黄剑文,王汛文,潘静文,庄子璇
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